Un dia para dejar de responder al mundo y empezar a escucharte En SILENCIO viviras una jornada de inmersion en el bosque, con practicas guiadas de atencion plena, conciencia corporal y movimiento consciente. Practicaras como reconocer la tension antes de acumularla, observar los pensamientos sin seguir cada uno y abrir una pausa entre lo que sientes y como respondes. Un espacio para comprender mejor tus necesidades y cultivar claridad en tus decisiones. Durante los siete dias siguientes seguiran acompañandote: cuadernillo de integracion, audios guiados y mensajes por WhatsApp para llevar lo aprendido a tu vida cotidiana, con una practica breve cada dia. Incluye desayuno, almuerzo, refrigerio, hidratacion. Acompañamiento de Wilson Restrepo y Katherine Garcia. Cupos limitados, reserva por mensaje privado.
📍 carrera 1 calle 1
Este evento fue publicado originalmente en Instagram por cielo_ther.
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